Posted on Category:Svakodnevica

10 zabluda u koje verujemo

10. Kineski zid je vidljiv sa Meseca

kineski-zid
Lično, ne verujem ni da je bilo ko bio na Mesecu ali mi urednik ne dozvoljava da pišem o tome. Elem, Malboro, Drina…. Znate li vi, ljudi, gde je Mesec? Ova zabluda je pobijana nekoliko puta, ali bezuspešno, jer je toliko zaživela u narodu da je mnogi doživljavaju kao apsolutnu istinu. Snimci iz svemira pokazuju da se veliki Kineski zid jedva vidi i iz nižih delova Zemljine orbite, a o Mesecu je izlišno i govoriti. Ova zabluda vuče korene iz 19. veka, kada ju je bilo nemoguće proveriti.

9. Tri stotine Spartanaca pobedili Persijance

300
Svi smo gledali film i svi smo slušali o tome na časovima istorije, ali nije bilo baš tako. Spartanci jesu bili najbolji ratnici među svim Grcima toga doba, trenirani od malena i vaspitavani da je žrtva za kraljevstvo veličanstven način smrti, ali osim 300 Spartanaca, kralj Leonida je u pobedonosnu bitku protiv Persijanaca poveo i Tespijance, Mikence, Tebance, Arkađane, Korinćane… Iz Sparte je, zbog raznih verskih običaja, krenula samo kraljeva garda koja se procenjuje na nekih 300 ljudi, ali se brojke ukupne vojske koja je branila prolaz procenjuju na između 5.000 i 10.000 vojnika. Ipak, njihova hrabrost i podvig se ovim ne umanjuju, jer su naspram sebe imali oko 300.000 vojnika iz Persije.

8. Vikinški šlemovi su imali rogove

Hogar-strašni
Ako je verovati Hogaru Strašnom – imali su rogove. Ali istorija mu ne veruje. U ovom slučaju su za zabunu odgovorni pesnici koji su smatrali da bi šlemovi sa rogovima delovali impresivnije i bili primereniji ratobornim Vikinzima, koji su odnosili pobede na bojištima širom Evrope. Delom su demonizovani i zbog svoje surovosti prema protivnicima, te se rogovi savršeno uklapaju u sliku. Istina je, međutim, da se njihovi šlemovi nisu razlikovali od drugih šlemova iz tog perioda.

7. Boško Buha je bio dete – ratnik

buha-boško
Boško Buha je neosporno bio heroj NOP-a, vođa čete bombaša koja je jurišala na bunkere, poginuo je 1943. kada je upao u četničku zasedu u blizini sela Jabuka i posthumno proglašen za Narodnog heroja. Ono što je isto tako neosporno je da je rođen 1923. godine, a ne 1926, kako je propaganda kasnije iskonstruisala, što bi značilo da je u vojsku stupio sa 18 godina, a prilikom pogibije imao je 20, koliko je imao i Gavrilo Princip kada je izvršio Sarajevski atentat.

Pročitajte naš tekst o deset zaboravljenih srpskih heroja!

6. Pseće godine

pas-smesni
Jedna ljudska godina navodno je ekvivalent sedam psećih. Delimično tačno. Kinologija je ozbiljna nauka i rase pasa su bitno različite jedna od druge, tako da se ova računica može sa izvesnom preciznošću primeniti kod nekih rasa dok kod drugih nema nikakve veze sa istinom.

Za deset najzanimljivijih stvari o psima, kliknite ovde! 🙂

5. Kameleoni menjaju boju kako bi se prilagodili okolini

C_Calyptratus_female
To je mit. I to vrlo prihvaćen u narodu. Istina je da je prilagođavanje okolini samo jedan od razloga za njihovo menjanje boje. Glavni razlog zavisi od vrste kameleona (da, ima više vrsta kameleona), a najčešće glavnu ulogu imaju njihovo raspoloženje i spoljna temperatura.

4. Grom nikada ne udara u isto mesto dva puta

gromovi
OK, jeste malo verovatno, ali kao dokaz da ova tvrdnja nikako ne može biti istinita iznosimo podatak da Empire State Building u Njujorku svake godine pogodi desetina gromova.

3. Suši se sastoji od sirove ribe

suši-bar
Jel’ vi jedete suši? Jok more, mi jedemo s’ usta. Da, baš smo duhoviti. Mnogi ljudi misle da je u ovom najpoznatijem jelu japanske kuhinje i tradicije isključivo sirova riba. Naravno da je sirova riba možda i omiljeni sastojak suši-majstora, ali to ne znači da ne postoji suši bez sirove ribe. Ima tu i hobotnice i jegulje i ko zna čega sve još. Reč “suši” mnogi povezuju sa vrstom pirinča koji se nalazi u svakom sušiju. Ovo jelo je izmišljeno u Kini još u 7. veku, tako da je do današnjeg dana promenilo mnogo puta oblik, sastav i svrhu.

2. Pingvini ceo život provedu sa jednim partnerom

pingvini
Romantičare će ovo razočarati, ali pingvinski parovi ne ostaju verni ceo život. Oni su većinom monogamni, ali neke vrste poput carskih pingvina su serijski monogamne. Tačnije, imaju jednog partnera tokom jedne sezone parenja, ali već sledeće godine će verovatno naći drugog partnera. U ljudskom svetu to bi se moglo predstaviti kao serija brakova i razvoda.

Za još zanimljivosti o životinjama, kliknite ovde i ovde!

1. Kosa i nokti rastu posle smrti

drakula
Ne, to nije tačno. Grof Drakula se ne mora preterano opterećivati ovim aspektima lične higijene, jer je za rast kose i noktiju potrebna uzajamna delovanja hormona i njihova složena regulacija, što se posle smrti ne dešava. Ono što se dešava posle smrti jeste povlačenje i sušenje kože, te zaista izgleda kako pokojniku kosa i nokti postaju duži.

Još deset fascinantnih činjenica o ljudskom telu pročitajte u ovom tekstu!

Posted on Category:Vitalnost

Mitovi o hrani

1. Vitamin C će vas zaštititi od prehlade

prehlada
Ovo je stari i uporan mit, ali nažalost ne postoji ni jedna studija koja može da ga potvrdi. Vitamin C je neophodan da bismo održavali telo zdravim, ali prekomerne količine vas neće odbraniti od virusa. Naravno ako baba kaže da jedeš limu – jedi limun , ko će se raspravljati.

2. Jaja su izvor lošeg holesterola

kajgana
Netačno. Nivo holesterola u telu je povezan sa zasićenim i trans mastima. Jaja imaju samo 1.5 grama masti po jaju i O grama trans masti. Tako da je omlet za doručak sasvim ok stvar.

3. Celer ima negativne kalorije

sexi_stomak
Mit o negativnim kalorijama podrazumeva da je naše telo glupo i da zaista troši više kalorija na varenje celera nego što ih celer ima. U realnosti celer ima samo 6 do 10 (kilo) kalorija što ga čini simpatičnom niskokaloričnom grickalicom, ali nećete mršaviti od njega. Sigurno je bolje jesti celer nego čips (pa makar uz njega dobili i Pepsi) ali bez fizičke aktivnosti nema skidanja stomaka.

4. Unosite manje ugljenih hidrata da biste bili zdraviji (mršaviji)

pekara_spasa
Postoje mnoge dijete, ili načini ishrane koje se zasnivaju na ovoj pretpostavci poput LCHF (low carb high fat) ili proteinske dijete poput Atkinsove, ali sa druge strane postoji i dijeta 80-10-10 koja propagira 80% čistog voća i povrća, 10% proteina i 10% masti koja takođe odgaja zdrave i vitke sledbenike. Suština je da ne postoji univerzalna dijeta koja odgovara svima. Postoje mnogi pravci koji daju rezultate. Unosite manje prerađenih ugljenih hidrata i na dobrom ste putu da smršate ali za ozbiljnije poduhvate obratite se nutricionisti, ipak je čovek učio školu za to.

5. Margarin je zdraviji od butera

prasici
Razmislite ponovo. Biljne prerađene masti padaju sve niže na lestvicama nutricionista, a zasićene životinjske masti dobijaju nazad mesto na stolu, kako sve više studija dokazuje da zasićene masti ne utiču na kardiovaskularne bolesti. Naravno, masti moramo unositi umereno.

6. Sok od brusnice leči urinarne infekcije

brusnice
Sok od brusnice je pomoćno sredstvo u borbi protiv ešerihije koli, ali sam za sebe ne može da postigne dovoljnu koncentraciju da nas izleči bez korišćenja antibiotika.

7. Začinjena hrana može da izazove čir na želucu

red-hot-chili-peppers
Ne. Začinjena hrana može da isprovocira želudac koji već ima čir. Ali čireve je oduvek izazivala zapravo heliko bakterija. Moguće je i da ste alergični na neki od sastojaka karija ili imate želudačni refluks. Ali urnebes u pljeskavici u 2 ujutru posle pijane večeri je skroz ok.

8. Low fat hrana je bolja od hrane bogate mastima

zacudjena_beba
Ova rečenica ima prolaznu ocenu ako pričamo o neprerađenoj hrani. Masti su nam procentualno manje potrebne od ostalih nutrijenata. Ali kada je reč o prerađenoj, nedostatak jednog sastojka se uvek nadoknadi nečim, zapravo mnogo gorim. Čast izuzecima, većina low fat opcija je prepuna aditiva i veštačkih zaslađivača koji su višestruko štetniji od same masti ili šećera.

9. Živa hrana je zdravija od kuvane ili kuvana hrana je zdravija od žive

hrana
Obe strane novčića su uslovne. Postoje namirnice koje su zdravije nakon kratkog kuvanja, postoje namirnice koje su zdravije žive. Šargarepa i paradajz su primeri namirnica koje nam daju više zdravih sastojaka pravilno kuvane. Za koju god opciju da se odlučite ne budite sasvim isključivi.

10. 8 čaša vode na dan je univerzalna brojka

voda
Ne postoji univerzalna količina vode koja nam je potrebna da bismo bili savršeno hidrirani. Za nekoga je to 8 čaša, za nekoga 10. Trenutna optimalna formula je vaša težina u lbs prevedena u unce podeljena sa 2. Npr. Ukoliko imate 59 kila, vaša težina u lbs je 130. Podelimo li to sa 2 dobijamo 75 unci, što je otprilike 2.2 litra vode po danu. Pametnije je da obratite pažnju na boju urina i sveukupni osećaj organizma, nemojte se nalivati vodom bez potrebe. Naravno, kada puno treniramo, red je i da se dodatno hidriramo.